Libri Cartacei O Libri Digitali?

Durante l’ultima vacanza che ho fatto metà di una valigia era piena di libri. Adesso potrei portare tutto nel marsupio. E ancora: racconti. Un genere che non tira molto, in Italia, ma che nel mondo anglosassone è importante quanto quello dei romanzi. E se le antologie vendono poco, perché non poter comprare un singolo racconto a un prezzo stracciato? Un nuovo contenitore che prende il posto delle riviste specializzate che hanno fatto la fortuna di molti autori di genere, che hanno iniziato proprio pubblicando racconti (Asimov su tutti). Un singolo racconto non può essere pubblicato in versione cartacea. In formato digitale, sì. Tanti vantaggi, sta bene. Ma amo ancora di più la carta, sono un romantico, forse. L’altro giorno ero a casa di un’amica scrittrice, insieme ad altri colleghi. Appena entrati in casa siamo stati catturati dalla libreria. E subito tutti a sbirciare i titoli, a parlare, a confrontarci, a ricordare. Non solo guardare una libreria piena di libri è bello, emozionante, ma davanti a una libreria si parla, si evade, si elaborano concetti e pensieri. Immaginate una parete vuota e un lettore e-book poggiato su un mobiletto. Non sarebbe stata la stessa cosa. Avremmo parlato in modo diverso, prendendo altri percorsi. Leggere i libri è meraviglioso. Ma anche stare lì a guardarli è emozione non da poco. La sera, prima di prendere sonno, osservo sempre la mia libreria, tutti quei libri ammucchiati in modo disordinato (perché sono troppi), che sembrano sussurrare, invitare i pensieri. Cosa guarderanno le persone tra […]

Dove Scaricare EBook E Libri Digitali Gratis

Grazie ai siti che troverai segnalati di seguito, infatti, potrai scaricare gratis tutti gli eBook che vuoi in pochi istanti e in modo gratuito, senza che sia quindi necessario spendere cifre elevate per acquistare i libri. Ovviamente se vuoi scaricare gratis gli eBook devi scendere a qualche compromesso: non potrai chiaramente scaricare gratis gli eBook dei libri appena arrivati in libreria, ma avrai comunque l’opportunità di scaricare gratuitamente e legalmente tantissimi libri digitali in formato eBook. Vediamo dunque insieme quali sono i migliori siti per scaricare ebook gratis. Ecco di seguito i migliori siti per scaricare ebook gratis in modo semplice e soprattutto legale, che ti permettono quindi di ottenere libri, di qualsiasi genere, epoca e lingua, a costo zero. Ma ora basta con le chiacchiere e vediamo quali sono i migliori siti da cui scaricare eBook gratis. Project Gutenberg, nato come evoluzione diretta del progetto di digitalizzazione dei libri avviato nel 1971 dall’informatico Michael Hart, è un sito famoso a livello internazionale che ospita decine di migliaia di opere in tutte le lingue del mondo. Migliori Siti per scaricare ebook gratis. Dove scaricare eBook e libri digitali gratis. Scaricare Ebook Gratis, siti in italiano e in inglese. Ebook gratis. Ebook gratis in formato epub e pdf. Ebook gratis: i 3 siti migliori per scaricare e leggere gratuitamente. Siti e portali dove scaricare ebook gratis e legalmente. Hai appena comprato un lettore di ebook o un ebook reader e vuoi iniziare subito a riempirlo di libri? Ti piace leggere e […]

Alghe, Il Cibo Del Futuro?

Ficocianine. Oggetto di grande studio in questi ultimi anni, queste sostanze hanno un grande potere antiossidante e antinfiammatorio. Sono presenti nelle alghe verdi azzurre (Spirulina e Klamath) ma non in quelle verdi (Clorella). Le microalghe supportano e migliorano diverse funzioni fisiologiche. Inoltre stimolano le difese immunitarie mediante il potenziamento dell’attività dei globuli bianchi, importanti per combattere le infezioni. Possono contribuire a ridurre i valori di colesterolo e trigliceridi (azione ipolipidemizzante) e degli zuccheri (azione ipoglicemizzante) nel sangue. Hanno la capacità di inibire in vitro e in animali di laboratorio la proliferazione delle cellule tumorali e dei vasi che ne sostengono la crescita. Non si hanno ancora dati sufficienti per stabilire gli effetti antitumorali delle microalghe nell’uomo anche se in alcuni paesi si è iniziato a integrare le terapie convenzionali con l’uso delle alghe. La più usata a tale scopo è la Clorella, a dosaggi di 15 g al giorno. Sostieni la Salute attraverso l’attività di sensibilizzazione e informazione. Scopri come puoi aiutarci. Cubetti di prosciutto cotto qb 3 patate sbucciate e tritate 1 testa di finocchio tritato VARIA GLI ALIMENTI NELLA TUA DIETA PREDILIGI UNA ALIMETAZIONE NATURALE Insalata di pasta vegetariana Kg di carne macinata di manzo magra G di nutella Che cosa significa mangiare sano? Qualcuno, sbagliando, collega questo concetto all’idea di mangiare poco, molto poco, e dimagrire. Non è così. Mangiare sano vuol dire proteggere la propria salute, e quindi possiamo considerala come la più importante forma di prevenzione. Senza però rinunciare al piacere del cibo, del gusto […]

Come Mangiare Sano In Pausa Pranzo

Sono davvero tantissime le persone che si chiedono come mangiare sano in pausa pranzo; gli odierni ritmi frenetici e la necessità di dover consumare dei pasti fuori di casa in poco tempo rendono spesso complicato nutrirsi in maniera sana. Insomma, mangiare sano è importante, ma spesso non è sufficiente avere massima volontà e conoscere nel dettaglio gli alimenti più indicati per le proprie caratteristiche fisiche: spesso gli impegni di lavoro rendono complicato il seguire una dieta equilibrata. Ed allora, quali consigli per mangiare sano in pausa pranzo? Anzitutto il consiglio più banale, ma anche quello più importante: anche se il tempo a disposizione è poco, durante il pasto bisogna rilassarsi e consumare le pietanze in tranquillità, senza affannarsi. Quali cibi scegliere, inoltre, per una pausa pranzo? Se si ha la possibilità di usufruire di un microonde, si possono portare da casa alimenti di ogni genere, a patto che siano conservati in maniera adeguata, altrimenti è bene scegliere pietanze che non richiedono cotture o tantomeno un riscaldamento. Anche il classico panino può essere un buon alimento, a patto che contenga come companatico degli insaccati magri, magari accompagnati da insalata; altrimenti nel pane si può gustare del torno o della carne in scatola di qualità. Dal momento che il pane contiene molti carboidrati, il panino garantisce una buona sensazione di sazietà. Nell’altra metà del piatto verdure cotte o crude Sì a un alimento proteico: vanno bene le uova, gli affettati magri, lo yogurt greco 2 cipolle tritate 2 spuntini, uno al mattino […]

Insetti, Alghe E Meduse: Il Cibo Del Futuro?

Sempre più spesso si parla di come una dieta a base di insetti possa salvare la popolazione del mondo dalla fame. Di questo si era già mostrata convinta la Fao tempo fa dato che i piccoli animali sono non solo facilmente reperibili e poco costosi ma anche particolarmente ricchi di proteine e minerali. Il tema è talmente attuale che se ne è parlato diverse volte in occasione dell’Expo. Presso l’Open Plaza alla conferenza ‘Research, suistainability and innovation in new foods’, a cura del Cnr in collaborazione con Euromarine (Eu), Archimede ricerche e la Fao, si è aggiunto però un altro possibile alimento del futuro: le meduse. Secondo gli esperti potrebbero infatti facilmente trasformarsi da “problema per i nostri mari” a risorsa per la popolazione. Antonella Leone dell’Istituto di Scienze delle produzioni alimentari (Ispa) del Cnr. Alcune specie di meduse sarebbero dunque adatte a diventare fonti alimentari alternative ma non solo, secondo la dottoressa Leone, dalla medusa Cassiopea mediterranea si potrebbero estrarre delle sostanze con potere anticancerogeno nei confronti del tumore alla mammella. Che le alghe come ad esempio la spirulina siano ottime fonti di proteine, vitamine, minerali e acidi grassi polinsaturi non è una novità. Buonissime bruschette e crostoni, preparazioni semplici e ricche di olio extravergine di oliva, sano e utile alla nostra salute. Pane appena abbrustolito, olio e anche solo semplicemente pomodoro fresco e basilico fanno venire davvero l’acquolina in bocca, a costo molto basso poi! La pausa pranzo in tempo di crisi è meglio evitare di farla fuori, […]